“Llevar la atención al movimiento es llevar la atención a la vida y se convierte en un camino para el desarrollo y el descubrimiento”
QUÉ HAGO?
Me dedico a la danza, al movimiento conciente, y a la antropología. Desde el 2001 doy clases de movimiento y danza creativa para adultos y niñ@s.
También, investigo y colaboro en ámbitos en que la conciencia del movimiento puede aportar aprendizaje y crecimiento. Algunos proyectos son:
Danza en la Escuela, Cuerpo y Movimiento con perspectiva de Género, Cuerpo y Embarazo, Danza para la Salud, Salud Laboral.
QUÉ OFREZCO?
Ofrezco sesiones de cuerpo y movimiento donde acompaño individual o grupalmente el proceso de las personas en su propia investigación corporal.
Las sesiones de cuerpo y movimiento nos ayudan a desarrollar la atención, aportan agilidad, fuerza, presencia y libertad al movimiento. Su práctica regular produce equilibrio del sistema nervioso y mejora el estado anímico.
TESTIMONIOS
“Una cosa tan obvia como que somos un cuerpo se convierte en todo un reto en una cultura que nos ha educado en una relación muy poco sana con él, provocando muchos malestares más o menos silenciosos.
Gracias al trabajo con Dolores, nos embarcamos hace años en esa aventura que es descubrir y vivir lo que realmente nos hace humanos, nuestro propio cuerpo. Su presencia, una música exquisitamente elegida y sus sugerencias para abrir infinitas posibilidades del movimiento son sus principales aliados para guiarte en ese viaje.
Podría dar muchos ejemplos de cómo este trabajo ha contribuido a mi equilibrio, mi bienestar. Una fusión fascinante de conocimiento y placer.”
-Nuria
Crédito de fotografía: Magdalena Puigserver – Nika Bielecka